СТРИП- ПОЛЬЗА ДЛЯ ТЕЛА И ДУШИ

Сегодня сложно найти девушку, которая не хотела бы заниматься танцами, ведь они помогают лучше чувствовать свое тело и развивают физически. А так как все более популярным направлением становится стрип, занятия по этому направлению и польза от них интересует многих начинающих танцовщиц. Помогает ли стрип похудеть, как тренировки влияют на организм, кому можно заниматься таким танцем? Что ж, пришло время ответить на все эти вопросы.

СТРОЙНИМ ФИГУРКУ

Каждая девушка хочет быть счастливой обладательницей подтянутой стройной фигурки, потому тех, кто засматривается на танцовщиц стрип- дэнс и жаждет начать занятия, в первую очередь интересует вопрос — помогает ли стрип худеть? Определенно, помогает — это направление танца можно смело назвать танцевальной аэробикой, ведь активные движения и — многочисленные упражнения на развитие растяжки помогают фигуркам учениц довольно быстро приобрести стройные очертания. Потому можно смело разрушить стереотип о том, что стрипом могут заниматься только худенькие девушки — если у вас есть лишний вес, стрип в короткий срок сделает вас стройняшкой, ведь во время занятий нагрузка идет на самые «привлекательные» части тела
девушки – грудь, попа, пресс, руки и ноги. Главное — прилежно ходить на тренировки и не лениться, тогда занятия быстро принесут результаты.

ОБРЕТАЕМ ГИБКОСТЬ

Кроме того, помогает ли стрип фигуре, многих девушек интересует и другой вопрос – насколько хороши занятия стрип для развития пластичности? Ответ очевиден — стрип для этого подходит просто идеально, ведь упражнения на растяжку и специфичные танцевальные элементы делают тело необычайно гибким и помогают танцовщицам быстро обрести кошачью грацию. А вместе с ней благодаря регулярным тренировкам придет и королевская осанка.

ПРОБУЖДАЕМ ЖЕНСТВЕННОСТЬ

Для девушек огромная польза от стрип заключается и в том, что это направление танца пробуждает женственность, уверенность в себе – грациозные плавные движения сочетаются с летящей походкой и высоко поднятой головой, и все это очень быстро помогает избавиться от мучающих комплексов, заниженной самооценки и страха в общении с противоположным полом. Занятия стрипом любую девушку способны сделать очаровательной обольстительницей, вызывающей восхищенные взгляды мужчин и женщин. А главное — это отличный способ полюбить себя, проникнувшись любовью к своему телу, и научиться выражать все свои эмоции с помощью грациозного завораживающего танца.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПЕРВОЕ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ МОЖНО ТУТ: