STRETCHING
Стретчинг направлен на развитие Вашей растяжки и гибкости. Постоянные тренировки по стретчингу приведут тело в расслабленное и гармоничное состояние, помогут достаточно быстро сесть на шпагат. Правильная работа на тренировке снимет боли в спине, ускорит восстановление мышц и снизят риск травм.

ПЕДАГОГИ
ДАРЬЯ МАТУСЕВИЧ
Педагог по тверк, стрип, контемпорари, стретчинг и фитнес+стретчинг. Участница команды Step Up
Даша обеспечит безопасную и комфортную тренировку. Благодаря грамотному подходу к занятиям Вы увидите результат уже через несколько тренировок. Вы станете ощущать легкость в теле, лишние килограммы будут уходить, а гибкость улучшаться.

ПОЛИНА ЛЕОНОВА
Педагог по стрип, контемпорари, стретчинг и акробатике. Участница команды Step up
На шикарную растяжку и шпагаты Полины можно смотреть бесконечно! Поэтому можно смело ей доверить своё развитие! И результат увидите уже в ближайшее время! Шпагат всегда был мечтой? С Полиной это станет Вашей реальностью. Полина проводит тренировки максимально комфортно и безопасно, подбирает упражнения индивидуально в зависимости от особенностей связок и мышц каждого.
Бесплатное занятие
Записывайся на пробное занятие и получай бонус от Step Up!
При покупке абонемента в день пробного от 8 занятий мы дарим еще одно занятие в подарок!
Направление
Made on
Tilda