Twerk

Тверк или Twerk, Booty Dance – направление танца, ответвление от стиля dancehall. Хореографии в основном состоят из разных техник тряски ягодицами, шагов, поворотов и движений руками. Тверк обычно танцуют девушки под самые популярные и динамичные треки, а сам танец считается очень провокационным. 

Что надевать на занятие по тверку?

Обязательно приобретите короткие шорты, чтобы лучше видеть в зеркале работу ягодиц и видеть свои ошибки. Если Вы не носите шорты, надевайте леггинсы. В тверке большая нагрузка идет на колени, поэтому советуем купить наколенники